Garden of Time : A Haven for Recovery and Renewal

현대인들은 유튜브나 인스타 숏츠를 통해서 휴식을 취하지만 사실 뇌의

보상물질인 도파민이 생성되어 점점 더 과부화 되고 피곤해진다

커피 속 카페인은 피로물질인 아데노신을 억제 함으로써 정신을 들게한다

더 많은 아데노신 수용체를 만들어서 더 많은 카페인을 요구한다

자연과 휴식 공간 : 공원뷰에 자연광이 일부 내리쬐는 밀폐된 공간에 자연의 소리와 고요한 환경에서 명상을 한다

자연과 휴식은 동쪽 부지 왼쪽에서 이어진 소리공원에서 오는 자연과 고요함을 느낄 수 있는 자연을 주로 느끼는 프로그램이 있다

관람과 명상 공간 : 녹차숲길 산책로에서 차잎을 직접 따서 따뜻한 분위기에 클래식이 나오는 카페에서 직접 우려마신다 상대적으로 조용하고 사람 동선이 적은 범위로 남쪽 공원 부지는 남쪽에서 오는 사람들의 이동이 적고 고립되있는 곳이다

소통과 대화 공간 : 횡단보도와 많은 사람들이 주 이동 통로로 이어질 수 있는 북쪽 입구는 카페 안내데스크 등 소통과 대화를 주로 행할 수 있는 곳이다

다양한 공간과 선택 사항 속에서 오감을 모두 이용하여 여러가지 감각을 사용한 느낌을 경험한다

힐링공원은 여러 감각을 자연스럽게 사용하고 현재에 집중하고 마음에 평온을 느끼는 것이 목적이다

공원에 명상과 자신에게 집중할 수 있는 공간은 지하로 파고들어 자연채광이 자연스럽게 스며들어

편안함을 가져다 줄 수 있다 다양한 프로그램은 나에게 명상과 힐링의 방향을 제시해 줄 것이다